東京もいよいよ梅雨入りいたしました💦
暑さに加え湿気と、過ごしづらい時期に入ったと伴に熱中症にも
注意が必要な時期となってまいりました。
そこで、既に弊組合にて監理させていただいている技能実習生の
皆さんには広報済みですが、
厚生労働省から発表されている「熱中症予備軍の脱水症状の見つけ方」
をご紹介いたします。
爪の色の変化によるセルフチェック、尿の色によるセルフチェックが
ございますので、熱中症予防、ひどい症状になる前の自己チェックに活用し、
熱中症知らずで過ごしてまいりましょう！！！
＜爪を押してセルフチェックする＞
①手の親指の爪を逆の指でつまみます。
②つまんだ指を離した時、白かった爪の色がピンクに戻るのに３秒以上かかれば、脱水症状を起こしている可能性があります！！
併せて、尿の色によるセルフチェックもございますので、ご参考にしてください！
